‘Kijk er toch eens wat positiever tegen aan!’ ‘Draai die knop om en zie de goeie kanten van het leven.’ ‘Waarom maak je het jezelf zo moeilijk?’ ‘Zie toch eens dat het glas half vol is in plaats van half leeg.’ Tsja, de kracht van positief denken… Hoeveel boeken zijn daar al niet over geschreven?[1] …
Lieve allemaal, Aan het begin van dit nieuwe jaar – alle goeds! – een nieuwsbrief in plaats van een blog. De Bloem floreert, en daarvan wil ik en willen wij als Sangha[1] jullie graag op de hoogte stellen. Het eerste nieuws is dat de Opleiding tot De Bloem-facilitator, die nu een jaar bestaat, opengesteld is …
Kwetsen en gekwetst worden 2 In mijn vorige blog onderzocht ik de vraag of ik gekwetst kan worden. En ik vertelde over mijn aha-inzicht: ik kan niet gekwetst kan worden als mijn hart mij daarvoor behoedt. Als ik de paraplu van helder inzicht op heb, kan ik nu eenmaal niet nat worden. Dankzij mijn aandacht-training …
Kwetsen en gekwetst worden 1[1] De werkelijkheid is altijd vriendelijker dan onze gedachten erover.[2] Ik weet het nog als de dag van gisteren. Het was op het Boterdiep in Groningen, ergens in de negentiger jaren. Ik liep daar met mijn vriend en we hadden ruzie. Ik voelde me verward en vooral diep gekwetst door de …
Mijn kleinzoon Bram is vijftien en topsporter. Hij is geselecteerd als jeugdkeeper door FC Volendam. Door blessureleed en een paar andere oorzaken raakte hij overspannen en burn-out[1]. Hij belandde in een dip omdat hij bang was zijn droom van professionele voetballer niet te kunnen verwezenlijken. Zijn schouders zakten nog verder in dan gewoonlijk… En zo …